Entrenamiento del pasado domingo y qué vamos a hacer el siguiente

Este domingo quedamos en El Cerro los siguientes Incoloros: Iván, Fernando, Javi, Juan, Nicolás, Los dos ángeles y el que esto escribe.

Después de los trotes de cada cual, algunos hicimos dos vueltas al Cerro y otros sólamente una, realizamos la técnica de carrera correspondiente.

Como hubo un poco de descontrol en la “quedada” ya que estábamos todos en El Cerro, estábamos todos en el aparcamiento y no nos vimos se acordó que el punto de reunión será la zona de estiramientos que hay justo al lado del aparcamiento.

También se habló de lo que hacer este próximo domingo. Celso, Javi y Mónica corren la media de Getafe. El resto hemos decidido correrla aunque sin dorsal. Nico e Iván la harán completa, yo sólo los diez últimos kilómetros a ver qué tal. Ángel ya dirá algo a lo largo de la semana según evolucione su gemelo (no, no es un hermano de Ángel que se le parece mucho) y el resto no se definió.

Nico propuso que el próximo domingo en el que entrenemos, creo que es el 1 de febrero, se podría quedar en La Casa de Campo.

Bueno, ahí queda eso.

Un saludo.

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7 Respuestas a “Entrenamiento del pasado domingo y qué vamos a hacer el siguiente

  1. Hola a todos….
    Mañana tengo pensado ir a entrenar a partir de las 18:30 que si no, se me hace muy tarde… Esperaré un rato en la puerta del Renato de Puente Alcocer, como otras veces.
    Os espero

  2. Javi:
    Yo no sé si llegaré a esa hora, pero lo intentaré. Voy a ir, de todas maneras, a entrenar por la Gran Vía, sobre todo lo de las series de 200 metros tengo pensado hacerlas en la zona de la Gran Vía cerquita de la rotonda del Alto.

  3. Chavalada toda:

    El domingo la media de Getafe es a las 10:30. ¿quedamos a las 9:45 en la estación de Renfe para compartir coches?

    Yo estaré a esa hora.

    Ahh, míster vete enviándome el entrenamiento que estas semanas ya se han terminado.

    ¡Qué ansia de entreno, qué ansia!

  4. Haber soy “el presi”, Juan Miguel, pero vamos pa pirngar. Os pido un favor sacar una foto el domingo antes de la carrera con las camistas del equipo, ya que yo no puedo ir y me la enviais al correo jumigoca@hotmail.com

  5. Al del gemelo, que no es su hermano que se parezca, el mecánico (fisio), no le permite correr el domingo. Si puedo iré a animar a los que lo hagan, y si no, suerte a todos.

  6. ok, a las 9.45 en la Renfe.

  7. Hola a todos, la media de Getafe muy gozosa (al final el tiempo perdonó), Nos encontramos a Javier y Pedro al final del recorrido animando. Alguien se anima para el 28 Enero la media de Latina? celsofb@gmail.com

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