PRÓXIMO OBJETIVO

Buenas máquinas, no os descuidéis este verano mucho, jajaja, ya tenemos el 7 de septiembre la primera carrera, el año pasado la hicimos y esta bastante bien.

FECHA: Domingo 7 de septiembre de 2014 a las 11:00
POBLACIÓN: Alcorcon (Madrid)
ORGANIZA: Asociación de Vecinos Alcor
DISTANCIA: 6.000 m
TELÉFONOS: 649837578
INSCRIPCIÓN: 1 kg de comida no perecedera (carrera solidaria) por inscripción

MODALIDAD: Carrera Popular

PRÓXIMOS DOMINGOS DE JULIO

Buenas churris, en vistas de vacaciones, “findes”, lesiones y otras actividades (ciclismo), vamos a hacer una quedada todos los domingos a las 8,30 en la valla del parque los que estemos. Nos vemos

DOMINGO 6 DE JULIO AL CERRO

Pues ya empezado el verano, jajaja nos vamos a hacer un circuito que el amigo “Santi” nos va a enseñar en el “Cerro”, quedamos a las 9 en la Valla y a las 9 y 20 en el aparcamiento del “Cerro”.

El domingo 29 de junio….QUEDADA

solA las 09:00 en la valla.

La última quedada de la temporada…hasta septiembre.

Un saludo.

 

V CARRERA DE MONTAÑA LADERA DEL BERRUECO “LA REVOLCONA”

Por quinto año consecutivo el Incoloro Angelito os invita junto con toda la gente de la “Peña El Berrueco”, del precioso pueblo de La Aliseda de Tormes (Avila), a que os atreváis y disfrutéis de ésta dura y bonita carrera en plena sierra de Gredos.

19ef816e5e98aec2e232db10ec6c3a73o.jpg

Os esperamos el Domingo 10 de Agosto a las 18.30 h. en La Aliseda de Tormes
para recorrer 11 km exigentes, con 4 km. de dura subida.

Os dejamos el recorrido V carrera

Inscripciones y más información sobre la carrera y el pueblo en:
www.laalisedadetormes.com

Un saludo.

Domingo 22 de junio: a las nueve en la valla

Pista-de-atletismo-3327Pues eso, el domingo a las 09:00 en la valla. Si todavía no nos conoces igual es el momento, que se acercan las vacaciones y no habrá “quedadas” hasta septiembre.

Propuestas de entrenamiento: tirada larga, series, cuestas, técnica de carrera…HABLA PUEBLO.

Un saludo.

El próximo jueves al Cerro

CERROLOSANGELESComo el jueves es fiesta hemos quedado a las 09:00 en la valla del parque. Desde allí saldremos en coche hacia el Cerro de los Ángeles. Se intentará hacer una tiradita larga de unos doce kilómetros.

Saludos.